BETRIEBLICHE RÜCKENSCHULE

WAS STELLE ICH MIR HIERUNTER VOR…

Bei der arbeitsplatzbezogenen Rückenschule wird zunächst eine Belastungsanalyse angefertigt, um herauszufinden, welche physischen und psychischen Gesundheitsrisiken im jeweiligen Arbeitsumfeld vorliegen.

Das arbeitsplatzbezogene Rückenschulprogramm vermittelt Kenntnisse und Fertigkeiten, die zur Vermeidung von Überbeanspruchungen dienen.

DARÜBER HINAUS ERLERNEN DIE MITARBEITER:

• Arbeitstechniken zur körperschonenden Bewältigung der Arbeitsaufgaben
• Entlastungsmaßnahmen zur Vermeidung von Überbeanspruchungen
• Bewegungs- und Trainingsprogramme für die körperliche Fitness im Arbeitsprozess und in der Freizeit
• Entspannungsverfahren zur Reduktion und Bewältigung von einwirkenden Stress
• Möglichkeiten der eigenverantwortlichen aktiven Gesundheitsförderung